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¿Qué es?

¿Qué es la hiperuricemia?

La hiperuricemia (ácido úrico elevado) es un exceso de ácido úrico en la sangre. Los niveles de ácido úrico normales son entre 2,4 y 6,0 mg/dL (para las mujeres) y entre 3,4 y 7,0 mg/dL (para los hombres). Esta alteración se observa en más de 5 de cada 100 personas adultas de la población.

Para conservar valores normales de la sangre, una gran parte es excretado (eliminado) por el riñón en forma de orina o pasa a los intestinos.

Causas

¿Qué causa la hiperuricemia?

Las purinas, compuestos con nitrógeno que se forman en las células del cuerpo o que entran al cuerpo con ciertos alimentos y bebidas, son importantes en los niveles de ácido úrico. Las purinas se degradan en ácido úrico y esto puede resultar en niveles altos del ácido en sangre, el cual se puede acumular en los tejidos y formar cristales.

La mayoría de personas con hiperuricemia, tienen elevaciones moderadas del ácido úrico de causa desconocida, aunque no obstante existen diferentes enfermedades o situaciones asociadas con el exceso del ácido úrico.

Persona obesas que ingieren una gran cantidad de proteínas como vísceras, carnes y algunos pescados y de alcohol.
Enfermedades asociadas a una gran destrucción de células, provocadas por ciertas enfermedades tumorales principalmente de la sangre (síndromes linfoproliferativos y síndromes mieloproliferativos), psoriasis, enfermedad de Paget (enfermedad ósea), etc.
Pérdida repentina e importante de masa muscular (dietas muy estrictas en la pérdia de peso).
Enfermedad renal; el riñón no es capaz de eliminar el ácido úrico del sistema.
Ciertas formas de diabetes o acidosis.
Los niveles elevados de ácido úrico pueden producir problemas renales.
Alteraciones en la función del tiroides.
Insuficiencia renal.
Toma de algunos medicamentos.

Consecuencias

¿Qué consecuencias ocasiona el exceso del ácido úrico en el organismo?

Generalmente un incremento del ácido úrico no produce síntomas y es un hallazgo accidental al realizar un análisis de sangre por cualquier otro motivo.

En algunas personas la hiperuricemia puede:

Favorecer la formación de piedras en el riñón
Favorecer un deterioro de la función renal o problemas al orinar.
Si los cristales del ácido úrico se depositan en una de sus articulaciones, puede notarse una inflamación aguda y dolorosa de las articulaciones (gota), siendo el más característico la afectación del dedo gordo del pie (podagra).

Contraindicaciones

Contraindicaciones de este preparado:

NO recomendado en personas que padezcan algún tipo de enfermedad sujeta a tratamiento médico, que tomen SINTROM o que estén embarazadas. Consultar con su especialista.

Modo de empleo

Decocción para tomar.

Abrir todas las bolsitas y mezclar bien todas las hierbas. En un recipiente al fuego con 3 tazones de agua (vaso de 250 ml.) verter 3 cucharadas soperas de la mezcla y hervir durante 10 minutos. Retirar del fuego y dejar reposar durante 20 minutos. Colar y tomar un vaso por la mañana, otro a mediodía y otro por la noche. Se puede tomar del tiempo o, preferentemente, caliente. Si siente la necesidad de endulzar la toma, se recomiendan edulcorantes naturales: estevia, miel, panela o azúcar integral de caña.

Otras soluciones

¿Cómo se trata la hiperuricemia?

La hiperuricemia se demuestra por la elevación del ácido úrico en sangre, la cual en la mayoría de personas es asintomática (no produce síntomas). En esos casos no hay indicación para recibir tratamiento alguno salvo sugerir una dieta pobre en purinas y evitar las situaciones que puedan contribuir al aumento de ácido úrico en sangre.

Si los niveles sanguíneos son muy elevados, el médico podrá recetar medicamentos para reducir los niveles de ácido úrico a un rango más seguro. El tratamiento debe limitarse a aquellas personas que tengan piedras de ácido úrico en el riñón o ataques repetidos de gota, siempre asociado a una dieta pobre en purinas y a la abstención absoluta del alcohol.

¿Qué alimentos aumentan el ácido úrico?

Entre los alimentos bajos en purinas que pueden incluirse en la alimentación destacan:

Cereales refinados, panes, pastas, harinas, tortas.
Leche sin grasa o del 1%.
Huevos, nueces y crema de cacahuete.
Queso y helados bajos en grasa y sin grasa.
Sopa hecha con extracto o caldo de carne.
Todas las frutas y los jugos de las frutas.
Agua, soda, te, café y cacao.
Azúcar, dulces y gelatina.
Grasa y aceite.

Existen otro tipo de alimentos que deben de limitarse o ingerir en muy contadas ocasiones puesto que elevan el ácido úrico en sangre. Entre ellos destacan:

Los alimentos medios en purina:
- Carne de res y aves
- Cangrejo, langosta, camarón y ostras
- Verduras: espárragos, coliflor, espinacas, champiñones
- Lentejas, frijoles
- Avena
- Germen de trigo y salvado

Alimentos altos en purinas:
- Anchoas, sardinas, almejas y mejillones
- Bacalao, arenque, atún
- Carne de caza silvestre
- Órganos secos: corazón, riñón, hígado, mollejas
- Salsas elaboras con carne
- Extractos de verduras consumidas como suplemento

¿Cómo bajar el ácido úrico de forma natural?

La mejor manera de controlar los niveles de ácido úrico es manteniendo una alimentación equilibrada, aunque dentro de esta también pueden incluirse una serie de remedios caseros naturales que pueden ser de gran ayuda.

Antes de ser utilizados ser recomienda consultar con el médico, ya que de esta manera se podría evitar estos remedios naturales provoque algún tipo de interacción con los medicamentos y alimentos que se consumen de manera habitual.

Infusión de ortiga: la ortiga actúa como un potente antiinflamatorio que permite que la sangre circule de forma más fluida.
Jugo de zanahoria, remolacha, pepino y puerro: la combinación de estos cuatro ingredientes es ideal para desintoxicar el cuerpo y reducir la cantidad de ácido úrico en sangre, ayudando a reducir la inflamación y favoreciendo el funcionamiento del sistema circulatorio.
Agua de cebolla: la cebolla ejerce una gran fuerza desintoxicadora del organismo ayudando a eliminar el ácido úrico.
Infusión de cola de caballo: funciona como un diurético ayudando la eliminar el ácido úrico del organismo.
Agua de avena: además de ser altamente nutritiva ayuda a desintoxicar la sangre.
Infusión de diente de león: contribuye en la depuración del organismo y ayuda a reducir las inflamaciones producidas por el exceso del ácido úrico.

Para más información o ante cualquier duda, contacte con nosotros mediante los distintos canales habilitados.

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