Descripción
Lavandula Spica, Lavandula Angustifolia, Lavandula Officinalis, Lavandula Vera, cuyo nombre común es Lavanda, es una especie de planta sufruticosa perenne del género Lavandula en la familia Lamiaceae, contiene una treintena de especies conocidas.
El nombre científico de la lavanda, lavandulae, proviene del verbo latino lavare, porque esta flor ayuda a lavar las heridas tanto físicas como emocionales.
Los cuidados de la Lavanda no son demasiado complicados, es una planta que incluso puede crecer en zonas rocosas y a pleno sol. Es una planta de tallo central leñoso que le da naturaleza de arbusto que puede superar el metro de altura.
Tiene unas de hojas de 2-6 cm por 2-5 mm., agudas, enteras, verdes con el nervio central sobresaliente en el envés y posee unas flores de color azul-violeta con un cáliz muy peloso. La época de floración es variable de especie en especie y va de la primavera al verano.
Propiedades
Beneficios de la Lavanda:
Si se trata de una herida, desinfecta al instante, evitando consecuencias posteriores.
En procesos de reuma o artritis es utilizada como antiinflamatorio, ya que ayuda a relajarse y a calmar el dolor.
Esta planta se caracteriza por tener las siguientes propiedades:
- Antisépticas y antiinflamatorias: picaduras de insectos y quemaduras de menor grado.
- Digestivas: ayuda a calmar la náuseas, gases y dolores de estómago.
- Contribuye a la relajación y promueve los estados positivos: alivia la ansiedad, nerviosismo, estrés e insomnio. Es muy habitual añadir lavanda a los preparados de infusiones para dormir.
- Ayuda a mantener la salud de la piel gracias a sus propiedades astringentes.
- Estimula el crecimiento del cabello.
- Funciona como un tónico natural para limpiar y refrescar la piel del rostro.
- Elimina la halitosis o mal aliento mediante enjuagues bucales.
- Alivia las molestias provocadas por la picadura de insectos.
- Ideal para masajes relajantes aliviando dolores musculares leves.
Para qué sirve
Usos de la Lavanda:
La lavanda es conocida mundialmente por el agradable aroma que desprende y por sus excelentes propiedades relajantes.
El inconfundible aroma a naturaleza y a verano, la ha convertido en la joya por excelencia de la aromaterapia, es una de las plantas aromáticas perfecta para tener en casa que invita a la relajación y el descanso. En Francia es muy utilizada en la elaboración de perfumes y agua de colonia.
Además de que las flores secas pueden utilizarse como ambientador natural para perfumar estancias, es utilizada como repelente de las polillas, para ahuyentar los insectos de los cajones y armarios con tan solo colocar un saquito de flores de lavanda en su interior.
Sus vistosas flores de color violáceo, son utilizadas para extraer un aceite esencial muy cotizado en la industria de la cosmética y medicina natural tradicional. Este aceite contiene linanol, linalino, geraniol, cumarinas y borneol, sustancias que le proporcionan propiedades únicas.
El aceite esencial utilizado en una quemadura reciente ayuda a prevenir la aparición de ampollas, ayudando a regenerar los tejidos.
La lavanda por su aroma y propiedades relajantes es utilizada en aceites esenciales, velas, incienso, té, etc., siendo el té la manera más popular debido a los numerosos beneficios que aporta al organismo.
Preparar una infusión de lavanda es muy sencillo: sumergir las flores secas de lavanda en agua hirviendo y dejar reposar durante 10minutos. A continuación, se cuela y se sirve. Puede tomarse tanto en infusión fría como caliente.
Contraindicaciones
Contraindicaciones de la Lavanda:
La infusión de lavanda está totalmente contraindicada para:
- Personas que sufren de epilepsia debido a los efectos que ocasiona en el sistema nervioso.
- Personas que sufren de gastritis, colitis o síndrome del colon irritable (SCI).
- Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
- Niños menores de 6 años ya que su sistema digestivo no se halla del todo preparado.
Antes de utilizar la lavanda directamente sobre la piel se recomienda consultar con el dermatólogo, para evitar reacciones adversas.
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