Descripción
El castaño de indias o Aesculus hippocastanum L. es un árbol perteneciente a la familia de las sapindáceas, originario de la zona de los Balcanes aunque actualmente lo podemos encontrar perfectamente aclimatado y cultivado en ciudades con climas templados.
Es un gran árbol que llega a alcanzar los 30 metros de altura. Tiene tronco rígido del que salen numerosas ramas. Las hojas son grandes, sus flores de color blanco, y su fruto la “castaña de indias” es una cápsula con un envoltorio espinoso el cual se abre de manera espontánea una vez llegada su madurez liberando las semillas contenidas en el interior, la cual no es comestible para el hombre por su alto grado de toxicidad.
Beneficios
Beneficios del castaño de indias:
El castaño de indias pertenece a la familia de las sapindáceas, está repleto de componentes saludables como: flavonoides, ácido cítrico, acético, angélico y proteínas.
El castaño de indias no solo ayuda a mejorar la circulación sanguínea sino que además tiene otras muchas utilidades para la salud:
- mejora las varices y ayuda a combatir los problemas vasculares: la aesculina y aescina hacen que la sangre fluya con normalidad. Previene la formación de varices y reduce el dolor.
- combate las hemorroides: aplicar la crema de castaño de indias sobre la zona afectada reduce la inflamación, alivia el dolor y ayuda a recuperar el flujo sanguíneo.
- es un diurético natural: previene la retención de líquidos y desintoxica el cuerpo.
- reduce la inflamación de la próstata y alivia sus síntomas gracias a su efecto antiinflamatorio.
- frena las hemorragias: gracias al ácido ascórbico y la quercetina que permiten el frenado del sangrado.
- Alivia los dolores reumáticos
Las semillas del castaño de indias están indicadas sobre todo para tratar:
- la insuficiencia venosa de las extremidades inferiores: facilitando el retorno venoso.
- trastornos circulatorios relacionados el dolor de las piernas y con la sensación de piernas pesadas que suele ser mucho más frecuente en los meses de más calor y en personas que trabajan casi todo el día de pie.
- problemas vasculares, calambre nocturnos en las pantorrillas, hormigueos.
- reforzar la pared vascular facilitando el retorno venoso, eliminando las arañas vasculares, varices y por supuesto el dolor que puedan provocar.
- gracias a la aescina es muy útil en problemas de hemorroides.
- utilizado por vía externa protege el cabello
- su extracto fluido es utilizado en la elaboración de diferentes tipos de cremas y preparaciones antisolares para proteger la piel
Sus hojas son muy efectivas para tratar afecciones de la piel, eczemas, dolores en las articulaciones y los dolores propios de la menstruación.
La corteza es utilizada desde hace muchos años para combatir la malaria y disentería.
La aescina que poseen sus semillas hace del castaño un remedio muy eficaz para reducir la inflamación y dolor de piernas.
Usos
Usos del castaño de indias:
La castaña de indias puede ser consumida en forma de cápsulas, las cuales deben ser tomadas de acuerdo a la orientación médica. También puede encontrarse en polvo u hojas que se utilizan en la elaboración de tés o infusiones, o en pomadas y jabones para aplicar en la piel las cuales contienen esta semilla.
La dosis diaria recomendada depende de la presentación:
Por vía interna se toma en:
- decocción de las semillas o corteza: 50 gramos por litro de agua
- infusión de las hojas: dos o tres tacitas por día
- extracto líquido solo de la planta o en combinación con otras: 30 gotas en tres tomas diarias
- cápsulas: hasta 3 cápsulas al día en función del problema a tratar.
Por vía externa:
- aplicación de la decocción en lavados de asiento (previene el hormigueo, adormecimiento, alivia las piernas pesadas) o friegas
- los emplastes de hojas frescas
- preparados de herbolario o farmacia tipo: supositorios, pomadas, geles o cremas, con extractos de escina.
Contraindicaciones
Efectos secundarios:
Los efectos secundarios de la castaña de indias aparecen cuando es ingerida en grandes cantidades, llegando a producir irritación en el tracto digestivo, dolor y sensación de estómago lleno, dilatación de la pupila, vómitos, disminución de la coordinación y, en los casos más graves, parálisis.
Cuando es utilizada en pomada, puede producir comezón y enrojecimiento en la zona.
Contraindicaciones del castaño de indias:
No se recomienda el uso del castaño de indias por vía oral en personas embarazadas ni en periodos de lactancia.
Tampoco se recomienda su administración en niños menores de 12 años.
Está contraindicado para aquellas personas que sigan tratamientos con anticoagulantes y antidiabéticos.
No se recomienda su uso en caso de enfermedad renal.
Su uso en personas con diabetes debe ser regulada por un nutricionista, puesto que es un alimento que tiene una importante influencia sobre los niveles de azúcar en sangre.
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